alfoncafyd

En este video relaizado por unos colaboradores y mi humilde persona, hemos creado un entrenamiento con calentamietno de portero para futuros jugadores; esta muy interesante.

En la siguiente imagen, se puede observar a un modelo, en un estiramiento muy importante para evitar lesiones en los isquiotibialies, ya que esta lesión te puede mantener bastante tiempo apartado de la práctica de tu deporte.

El arbitro pitará saque de esquina, cuando la pelota sea mandada con intención o sin intención por detrás de la portería del equipo que defiende; el saque de esquina se realiza desde el banderín de córner, dentro del ángulo pintado por la cal.

Se realizará un lanzamiento de penalti en fútbol, cuando un jugador atacante reciba una falta dentro del área; el árbitro puede expulsar al defensa si este es el último jugador, o evita una ocasión manifiesta de gol. También se señalará penalti cuando se realice una mano dentro del área.